Vores Hold
Krav Maga
På vores Krav Maga hold bliver der undervist i et af verdens mest effektive selvforsvars systemer. Vi giver dig redskaberne til at håndtere en truende og farlig situation. Du lærer at forsvare dig imod slag, spark, kvælertag og andre farlige greb.
Combat Cardio
Combat Cardio er for dig, som gerne vil slå, men som ikke vil slås på.
Vores Combat Cardio hold er motions boksning og kickboksning, som er blevet nytænkt og
Thaiboksning
På vores Thaiboksning-hold vil du træne en af de mest dynamiske og kraftfulde kampsportsgrene.
Vi fokuserer på at udvikle din fysiske styrke, udholdenhed og præcision gennem teknikker, der kombinerer slag, spark, og clinch-arbejde. Du lærer at anvende dine færdigheder effektivt, både i træning, sparring og i kamp.
Combat Cardio
Combat Cardio er for dig, som gerne vil slå, men som ikke vil slås på.
Vores Combat Cardio hold er motions boksning og kickboksning, som er blevet nytænkt og
Teens
På vores hold for teens er de unge menneskers udvikling i fokus. Vi lægger vægt på at få skabt et sundt og lærerigt miljø hvor de kan udvikle sig både motorisk, fysisk og som mennesker.
Personlig træning
Personlig træning hos Krav Maga Østerbro, er en anderledes og sjov måde at komme i form på, samtidigt med at du forbedrer dine evner inden for Krav Maga og selvforsvar.
Personlig træning
Personlig træning hos Krav Maga Østerbro, er en anderledes og sjov måde at komme i form på, samtidigt med at du forbedrer dine evner inden for Krav Maga og selvforsvar.