Vores Krav Maga for Teens hold er designet specielt til unge mellem 13 og 16 år. 

Holdet undervises af erfarne instruktører, der er dygtige til at arbejde med unge elever.

Timen fokuserer på at lære teenagere at forsvare sig mod almindelige angreb såsom slag, spark og forskellige greb. 

Teenagerne vil lære at bruge slag, blokeringer og undvigende bevægelser til at neutralisere en angriber. Dernæst lærer eleverne at bruge fysiske teknikker såsom slag, spark og flugt fra hold. 

Disse teknikker undervises i et sikkert og kontrolleret miljø, og eleverne opfordres til at øve dem med hinanden under vejledning af en kvalificeret instruktør. 

Holdet kan omfatte øvelser og sparring, for at hjælpe eleverne med at øve teknikkerne i et realistisk scenarie.

Et selvforsvarshold for teenagere handler ikke kun om at lære den fysiske del af at forsvare sig mod en angriber, men også om at opbygge et sundt selvværd og selvtillid. Disse hold er designet til at give unge mennesker mulighed, for at tage kontrol over egen sikkerhed og velvære. 

Eleverne lærer at kommunikere mere effektivt og markere deres egne behov og ønsker. Dette hjælper dem til at føle sig  i mere kontrol over deres eget liv og være mindre tilbøjelige til at blive udnyttet af andre.

De vil opnå værdifulde livsfærdigheder, som vil tjene dem godt, både nu og i fremtiden.